En esta sección tienes disponibles mandalas para colorear.

El término mándala significa dibujo complejo circular, representa las fuerzas que regulan el universo. Proviene de oriente (sobre todo de las tradiciones budista e hinduista). Aunque dibujos de este tipo podemos encontrarlos en todas las tradiciones (por ejemplo, en rosetones de catedrales)

La psicología también se ha interesado en los beneficios de crear y colorear mandalas, podemos destacar los siguientes:

⦁ Ayuda a relajarse, reduciendo los niveles de estrés y ansiedad.
⦁ Mejora nuestra capacidad de concentración.
⦁ Es una meditación activa.
⦁ Activamos el lado derecho del cerebro, permitiendo expresarse a nuestra parte creativa y dejando descansar la parte racional.
⦁ Ayuda a expresar e identificar emociones.

Selecciona una de nuestras imágenes y comienza a colorearlos. ¡Danos tu opinión!